首や肩に痛みを起こす疾患
❶寝違え
夜寝る時までは何ともなかったのに、朝起きたら首が痛くて動かせないという経験はありませんか？
寝違えの原因として
1.首こり肩こりがあり筋肉の緊張が強い場合
2.1のような状態で睡眠中に不良姿勢(枕が合っていない)などで首の筋肉や関節、靭帯に負担がかかって炎症をもっている場合
症状として軽度のものは首・肩にハリを感じる程度ですが、
重度になるほど痛みや硬さで首が動きにくくなります。
❷変形性頚椎症
首は７つの骨で構成されています。
その骨が加齢とともに変形してきたり、すり減る事により肩こりや首を動かす時に痛みを痛みを感じたりします。
背中に痛みが起こることもあります。
❸頚椎椎間板ヘルニア
首を構成する７つの骨の上下の骨の間には、椎間板というクッションの役割をしているものがあります。
このクッションが加齢や運動などの負荷により表面が破れて中身が飛び出し、
脊髄や神経を圧迫して肩や腕などに痛みやシビレが出てきます。
筋力が低下することもあります。
❹肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）
よく耳にする名前ですがその名の通り40～50代の中年以降の方に多く発症する疾患です。
原因としては、加齢・運動不足・冷えなどで肩を構成する組織に炎症や癒着が発生し、
肩の運動を阻害すると考えられています。
症状として、頭の後ろに手をまわす動作や腰に手をまわす動作などに強い痛みを感じます。
そして、夜間痛といって寝ている時に痛くなるのも大きな特徴です。
四十肩・五十肩は早期に適切な治療をするかどうかで治療期間に大きく差がでてきます。
❶筋･筋膜性腰痛
「慢性型」
長時間おなじ姿勢や家事・スポーツなどで腰の筋肉に長期間負担がかかり疲労が蓄積すると起こります。
腰が重だるく感じたり、腰の曲げ伸ばしがしにくくなります。
「急性型（ぎっくり腰）」
急性型はぎっくり腰といわれるものです。
腰を捻る、重たいものを持ち上げるなど急な腰への負担で激しい痛みがおこります。
またわずかな負担で起きてしまう事もあります。
❷腰椎椎間関節症
背骨と背骨をつなぐ関節が、腰を捻ったりした時や加齢などで傷んだり変形することにより噛み合わせが悪くなり痛みが起こります。 捻った側の腰に痛みを感じたり反らした時に痛みを感じます。
❸仙腸関節炎
骨盤の骨である腸骨と仙骨が合わさっている関節が、中腰での作業や繰り返しの作業で負担がかかる
事により炎症を起こし痛みが起こります。
また産後の女性も骨盤がゆるむ事により起こります。
片側の腰やお尻に痛みを感じたり脚が痛むこともあります。
❹椎間板ヘルニア
背骨と背骨の間にはクッションの役割をするものがあります。
老化や激しい運動で破けて中身が外に飛び出し神経を圧迫する事により、腰やお尻の激しい痛み、シビれや筋力低下などが起こります。
また尿が出にくくなる場合もあります。
また産後の女性も骨盤がゆるむ事により起こります。
片側の腰やお尻に痛みを感じたり脚が痛むこともあります。
❺腰部脊柱管狭窄症
姿勢の悪さや、間違った身体の使い方、疲労の蓄積などにより腰椎内部の神経の通り道が狭くなり神経が圧迫され、しばらく歩くと脚が痛くなったり、シビれたり、こわばったりして歩く事が出来なくなることがあります。
また尿が出にくくなる場合もあります。
また産後の女性も骨盤がゆるむ事により起こります。
片側の腰やお尻に痛みを感じたり脚が痛むこともあります。
❻心因性の腰痛
ストレスが溜まる事により自律神経が乱れバランスが崩れてしまいます。
血行が悪くなるなど身体全体に影響がおよび腰痛が起こります。
❶変形性膝関節症
加齢や筋肉の低下、肥満やＯ脚など膝の関節に負担がかかる状態が続くと、膝を守っている軟骨がすり減ってきて骨がぶつかり合うようになり、炎症が起きて関節が変形したり水が溜まってしまう病気です。
中高年以降に発症することが多く症状として階段を降りる時や歩き始めに痛みを感じます。
❷靭帯損傷・半月板損傷
膝関節には、上下の骨と骨を繋いでおく役割をする靭帯と骨の間でクッションの役割をする半月板があります。
スポーツやケガで膝関節を強く打ち付けたり、過度に曲げたり捻れたりすると靭帯や半月板を痛めてしまいます。
腫れや曲げにくさ、痛みで歩行が困難になることもあります。
出産というのは女性にとって人生の中で身体に変化をもたらすとても大きな出来事です。
赤ちゃんが成長するスペースを作るため約10か月の長い時間をかけ、ママの骨盤も少しずつ開きます。そしていざ分娩！という瞬間、骨盤は最大限に開きます。
産後よく聞かれるトラブルに「腰が痛い」「産後なかなか体重が戻らない」といったものがありますが、それらは骨盤の開きや歪みが主な原因なのです。
産後、何もしないで放っておくと腰痛・むくみ・尿漏れ・体重の増加・妊娠前の体重になかなか戻らない・お尻やバストが垂れるなどのさまざまな影響が出てきます。
こういったトラブルに悩まされないようにするためにも早めの産後矯正を行いましょう。
❶頸椎(首)・肩甲骨の矯正
・首の矯正を行うことで筋肉・筋膜が調整され血液循環が良くなることで首の痛みや肩こりの解消につながります。
・血液循環が良くなることで筋肉の過緊張からおこる緊張性頭痛が改善します。
首･肩甲骨の矯正で得られる効果
・肩こり解消 ・頭痛の解消 ・自律神経の調整(不眠・うつ・ストレス・更年期障害) ・ひじ・手首・指の痛み
❷腰椎(腰)・骨盤の矯正
・骨盤矯正を行うことで筋肉のこわばりが解け筋肉が動かしやすくなり、エネルギー代謝が上がることで脂肪燃焼しやすくなる。
・内臓の位置が正しくなることで、内臓の活動が正常化したり、姿勢がよくなり、お腹周りがスッキリすることでいわゆる「ポッコリお腹」の解消につながります。
腰･骨盤矯正で得られる効果
・腰痛改善 ・O脚改善 ・猫背改善 ・ダイエット ・不妊改善 ・自律神経 ・生理痛の緩和 ・疲労改善 ・つまづき改善 ・肩こり ・首こりの改善 ・ヒップアップ ・バストアップ
①②の両方を改善し、
日常の生活習慣を見直すことが大切!!
全身を調整することで毎日が断然、楽になります。
- 自賠責保険の適用で、専門的な施術を自己負担０円で受けていただくことができます。
また、自賠責保険を活用して、通院の際の交通費や仕事の休業補償も受けることができます。
FUJI整骨院では、患者さまが安心して通院できるようにサポートさせていただきます。
- 事故にあった方を経済的にもサポートできるように保証されている慰謝料です。
どのような立場の方でも、それぞれ国が定めた算定基準で慰謝料が支払われますので、学生やアルバイト、主婦の方もぜひご活用ください。
- すでに他の整骨院に通っている方が転院されたり、他の病院と併院されることが可能です。
患者さまが治療場所を選ぶことができますので、病院が遠くて転院を考えている方や、リハビリだけ当院に通院したい方など、通院に関するご希望がございましたらご相談ください。
