
不眠症とは、睡眠の問題が1ヶ月以上続き、日中に倦怠感や集中力低下などの不調が現れる状態です。
単に「眠れない」だけでなく、その影響で日常生活に支障が出ることが多々あります。

不眠は、以下のような様々な要因が複雑に絡み合って起こります。
痛み、かゆみ、頻尿、喘息、医療機関の解説(厚生労働省)にあるような生活習慣病による症状
仕事や人間関係のストレス、不安、うつ病などの精神状態
仕事での不規則な生活、時差ボケ、枕や寝室の環境の変化
「また眠れないのではないか」という睡眠に対する強いこだわりや恐怖心
アルコール、カフェイン、タバコ(ニコチン)、薬の副作用
不眠症の原因は人によって様々で、 「ストレス」「生活習慣」「環境の変化」などが要因となるケースが多いと考えられています。








当院をご利用くださった患者様より、沢山のお喜びの声をいただいております!


フットルック検査では、足圧バランス・重心位置・身体の軸・姿勢のクセを分析し、普段どのように身体を使っているかを細かく確認します。
当院では、検査結果をもとに姿勢や歩行動作を分析し、「なぜ痛みや不調を繰り返すのか」をわかりやすく説明したうえで改善へ導きます。
感覚だけでは分からない身体のクセを“見える化”することで、より根本的な改善と再発予防を目指します。

血流スコープ検査では、毛細血管の形・流れ・状態を確認し、血流状態や栄養バランス、老廃物の蓄積傾向などを分析します。
当院では、身体の状態を“見える化”することで、ご自身の体質や生活習慣を把握し、食事・栄養・生活改善のアドバイスまで行っています。
その場の症状改善だけでなく、「疲れにくい身体」「回復しやすい身体」を目指した体質改善サポートを行っています。

当院の整体は、一般的なマッサージのように強く揉んだり押したり、骨を無理にボキボキ鳴らす施術ではありません。
筋肉・筋膜・関節・骨格のバランスを細かく分析し、身体へ負担をかけない繊細な施術で整えていきます。
当院では、緊張している筋肉を正確に緩めながら、骨格を本来の正しい位置へ導くことで、身体全体のバランスを整えていきます。
慢性症状だけでなく、「疲れやすい」「朝がつらい」「姿勢が悪い」といったお悩みにも対応し、その場しのぎではなく“再発しにくい身体づくり”を目指します。

内臓へやさしくアプローチすることで、呼吸・血流・リンパ循環・自律神経バランスを整え、身体が本来持つ「回復する力」を高めていきます。
慢性的な疲労感、睡眠の質低下、冷え、むくみ、ストレスによる不調がある方にも好評です。
「マッサージではすぐ戻る」「病院では異常がないと言われたけどつらい」という方にも、身体の内側から根本改善を目指します。

どれだけ整体で身体を整えても、日常生活で負担のかかる身体の使い方を続けていると、症状は再発しやすくなります。
当院では、姿勢・立ち方・座り方・歩き方・仕事や家事での身体の使い方まで細かく確認し、負担の少ない動作へ改善していきます。
「同じ痛みを繰り返す」「姿勢が悪いと言われる」「身体の使い方に不安がある」という方にもおすすめです。

身体は食べてきたもので形成されています。
口に入れるものがどんな栄養があって、体にどのような働きがあるのか、健康的な身体を作り上げるためには必要な栄養素があります。
自分の身体に必要な栄養素の案内や食事の指導を行い、自己回復力を高めます。

身体は寝ている間にも身体の修復、回復を行っています。
また、正しい呼吸は身体中に酸素や血流を循環させ自己回復力を高めます。
日中の呼吸の仕方から、睡眠時の姿勢などを指導し疲れにくい身体を目指します。
・服装はリラックスできて動きやすい格好でご来院ください。
施術や検査をするため、収縮性のないガードルやスカートの着用はお控えいただき、必要に応じて当院のお着替えをご利用ください。

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